Пенсионные накопления можно забрать сразу: кому проверить счёт в сентябре

С 1 сентября 2026 года в России действует упрощённый порядок единовременной выплаты пенсионных накоплений, который позволяет сотням тысяч граждан забрать все накопленные деньги одной суммой сразу.

Главное изменение — переход на новую единую систему расчёта права на разовую выплату, которая привязана к актуальному прожиточному минимуму пенсионера (ПМП) по стране, а не к гипотетическому размеру страховой пенсии, как это было раньше.

Кому положена единовременная выплата: главные критерии

Забрать все деньги с пенсионного счёта одной суммой могут граждане, которые соответствуют трём ключевым условиям:

Возраст («старый» пенсионный порог): женщины, достигшие 55 лет, и мужчины, достигшие 60 лет (а также те, кто имеет право на досрочную пенсию). Для получения накоплений ждать наступления нового общепринятого пенсионного возраста не нужно.

Наличие самих накоплений: на вашем счёте в Социальном фонде России (СФР) или в негосударственном пенсионном фонде (НПФ) должны быть сформированы средства. Они формировались у граждан 1967 года рождения и моложе за счёт официальных отчислений работодателей в период с 2002 по 2014 год, а также у участников программы государственного софинансирования пенсий и женщин, направивших на накопительную часть материнский капитал.

Новый порог 10% от ПМП: главное новшество сентября. Если рассчитанный для вас размер ежемесячной накопительной пенсии оказывается меньше или равен 10% от федерального прожиточного минимума пенсионера, то фонд обязан выдать все деньги одной суммой сразу. По старым правилам этот порог составлял 5% от размера общей страховой пенсии, из-за чего многим отказывали в единовременной выплате и назначали микроскопические ежемесячные доплаты на 10–20 лет. Теперь забрать деньги целиком стало намного проще.

Кому критически важно проверить счёт прямо сейчас

Юристы и эксперты рекомендуют обязательно заказать выписку со счёта следующим категориям граждан:

• Женщинам от 55 лет и мужчинам от 60 лет, которым ранее СФР или НПФ уже отказали в разовой выплате по старым правилам (изменения открывают для вас возможность подать заявление повторно).

• Гражданам, которые официально не работали после 2014 года, но имели «белую» зарплату в период с 2002 по 2013 год.

• Участникам программ добровольного пенсионного софинансирования (кто самостоятельно вносил взносы на накопительную часть, которые удваивало государство).

Как проверить свой счёт и оформить выплату

Шаг 1. Узнайте сумму и место хранения: зайдите на портал Госуслуг и закажите извещение о состоянии индивидуального лицевого счёта (ИЛС). В документе вы увидите точную сумму накоплений и организацию, где они лежат (СФР или конкретный частный НПФ).

Шаг 2. Подайте заявление: подать заявление на единовременный возврат средств можно дистанционно через Госуслуги, либо лично в МФЦ или в офисе вашего фонда. При зачислении денег на вашу банковскую карту никакие налоги с этой суммы не удерживаются, пишет FROSTY Life.