Пенсионный стаж пересчитают по-новому: как получить законную прибавку и не потерять годы ухода за близкими

Правила учета страхового стажа снова перетряхнули. Часть поправок уже работает с начала 2026 года, остальные вступят в силу с 1 января 2027-го.

Больше всего перемен затронуло тех, кто ухаживал за детьми, пожилыми родственниками или инвалидами. Для одних это шанс увеличить пенсию, для других — новые требования, которые нельзя игнорировать. Разбираемся, что изменилось и как не упустить свои годы.

Уход за детьми: лимит в 6 лет отменен

С 1 января 2026 года исчезло ограничение, которое мешало многодетным родителям полностью учитывать время, проведенное с детьми. Раньше в страховой стаж засчитывалось не более шести лет ухода за детьми до полутора лет. Теперь этот потолок убрали.

Что это дает:

• родители с пятью и более детьми могут учесть все 7,5 и более лет ухода;

• каждый год ухода конвертируется в стаж и пенсионные баллы;

• многодетные матери и отцы получают ощутимую прибавку к будущей пенсии.

Если в выписке из Социального фонда эти периоды отсутствуют, не ждите — обратитесь за разъяснениями и уточните, какие документы нужны для подтверждения.

Уход за пожилыми и инвалидами: новые правила с 2027 года

С 1 января 2027 года порядок оформления ухода за пожилыми людьми и инвалидами ужесточается. Вот что меняется:

• Заявление подается до начала ухода. Оформить «задним числом» больше не получится.

• Ежегодное подтверждение. Каждые 12 месяцев нужно продлевать свой статус ухаживающего.

• Согласие подопечного. Требуется всегда, даже если вы живете вместе.

Пропустили срок продления — потеряли стаж за этот год. Забыли оформить заранее — период ухода может не засчитаться вовсе.

До 1 января 2028 года можно оформить прошлые периоды

Для тех, кто уже ухаживает за пожилым родственником или инвалидом, действует переходный период. Заявление на учет прошлых периодов ухода необходимо подать до 1 января 2028 года.

Пропуск этого срока приведет к тому, что соответствующий период не включат в страховой стаж. Проще говоря, годы ухода сгорят безвозвратно.

Как проверить свой страховой стаж

Первым делом закажите выписку из индивидуального лицевого счета. Сделать это можно через «Госуслуги» или в Социальном фонде.

На что обратить внимание:

• периоды ухода за детьми;

• периоды ухода за пожилыми и инвалидами;

• даты начала и окончания таких периодов;

• наличие всех необходимых сведений в выписке.

Если нужный период отсутствует, выясните в СФР, какие документы потребуются для его подтверждения. Обычно это:

• свидетельства о рождении детей;

• справка об инвалидности;

• письменное согласие подопечного;

• заявление установленного образца.

Главное, что нужно запомнить

• Лимит 6 лет для ухода за детьми отменен.

• С 2027 года уход за пожилыми и инвалидами оформляется заранее.

• Подтверждать уход нужно каждые 12 месяцев.

• Требуется согласие подопечного.

• Прошлые периоды ухода можно оформить до 1 января 2028 года.

Что делать прямо сейчас

Если вы ухаживаете за пожилым родственником или инвалидом, не откладывайте визит в Социальный фонд. Каждый месяц промедления — это потерянные деньги, которые вы могли бы получать уже сейчас.

Если вы многодетный родитель — проверьте, все ли периоды ухода за детьми учтены в вашем лицевом счете. Возможно, вам положен перерасчет, о котором вы не подозревали.

Пенсионная система не прощает пассивности. Проверьте данные, подайте заявления и зафиксируйте свои права до того, как сроки истекут. Это ваши годы, ваш труд и ваши деньги, пишет Дом, деньги и закон .