Минимальный стаж — минимальная пенсия: на что реально рассчитывать в 2026 году и как поднять выплату

В 2026 году мужчины выходят на страховую пенсию в 64 года, женщины — в 59 лет. Для назначения выплат нужно накопить минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов. Как пояснил эксперт Владимир Белов, даже при соблюдении требований пенсия может оказаться небольшой.

Из чего складывается выплата

Размер пенсии складывается из фиксированной части в 9 584,69 рубля и суммы баллов, где каждый стоит 156,76 рубля. Итоговая сумма зависит от официальной зарплаты и объёма страховых взносов, которые платил работодатель.

Если стажа или баллов не хватает

Гражданин получает право на социальную пенсию, которая назначается позже общеустановленного возраста на пять лет. С 1 апреля 2026 года её размер составляет 9 424,12 рубля.

Если доход неработающего пенсионера ниже прожиточного минимума, государство назначает социальную доплату. Федеральный прожиточный минимум пенсионера в 2026 году — 16 288 рублей. В Москве действует городской социальный стандарт около 27 401 рубля для тех, кто проживает в столице с регистрацией не менее 10 лет, пишет Народный путь.

Как увеличить пенсию

Владимир Белов перечислил способы поднять выплату.

• Работать официально с высокой «белой» зарплатой — чтобы накопить больше баллов.

• Продолжать трудиться после выхода на пенсию. СФР ежегодно пересчитывает выплаты с 1 августа, учитывая новые страховые взносы.

• Включать в стаж нестраховые периоды. Например, время ухода за ребёнком до полутора лет или военную службу по призыву. Если в документах есть ошибки, нужно передать данные в Социальный фонд.

• Отложить выход на пенсию. Закон даёт повышающие коэффициенты за обращение за выплатой позже установленного срока.

• Оформлять надбавки за иждивенцев. Доплата за одного нетрудоспособного члена семьи — 3 194,9 рубля, за двух — 6 389,8 рубля, за трёх и более — 9 584,7 рубля.

• Увеличить фиксированную выплату после 80 лет. В этом возрасте она удваивается, плюс добавляется ежемесячная выплата на уход в размере 1 413,86 рубля.