Всю пенсию сразу: кто может забрать накопления одной суммой и как это сделать

Многие россияне привыкли думать, что пенсия — это ежемесячные платежи, которые приходят до конца жизни.

Но не все знают: в некоторых случаях государство позволяет забрать свои пенсионные накопления полностью и сразу, одной транзакцией.

Речь идёт не о страховой части, которую платит государство, а о накопительной — тех деньгах, которые лежат на вашем лицевом счёте и формировались за счёт взносов работодателей, добровольных отчислений или материнского капитала.

Основатель проекта «Слово» Сергей Маликов в беседе с «Прайм» подробно объяснил, кому положена такая выплата, какие суммы можно получить и куда обращаться за деньгами.

---

Кто имеет право на единовременную выплату

Закон предусматривает две категории граждан, которые могут получить пенсионные накопления целиком, а не в виде пожизненной ренты.

Условие первое: не хватило стажа или баллов

Если человек достиг пенсионного возраста, но не смог набрать минимальное количество лет стажа или нужное число индивидуальных пенсионных коэффициентов, страховая пенсия ему не назначается. В этом случае он может забрать свои накопительные средства одной суммой.

Условие второе: размер накопительной пенсии ниже порога

Даже если страховая пенсия назначена, накопления могут выдать единовременно, но при одном условии: ежемесячный размер накопительной части должен составлять менее 10% от прожиточного минимума пенсионера в вашем регионе.

Пороговое значение в 2026 году

• Общероссийский прожиточный минимум пенсионера — 16 288 рублей

• 10% от этой суммы — 1 628,8 рубля

• Если ваш расчётный ежемесячный платёж из накоплений ниже этой цифры — вы имеете право забрать всё сразу

Если же он выше — деньги будут выплачиваться равными долями каждый месяц до конца жизни.

---

Максимальная сумма для единовременной выплаты

Закон установил верхнюю планку для разовой выплаты. В 2026 году она составляет 439 776 рублей.

Что это значит

• Если на вашем накопительном счёте меньше этой суммы — вы можете получить её целиком

• Если больше — остаток будет выплачиваться частями

• Исключение составляют личные взносы и маткапитал

Важное исключение

Если ваши накопления формировались за счёт:

• ваших добровольных взносов

• участия в программе государственного софинансирования

• материнского капитала, направленного на пенсию

— тогда вы можете оформить срочную выплату. Она будет приходить фиксированными долями в течение 10 лет (120 месяцев). Это позволяет получить больше, чем при единовременной выплате, и растянуть деньги на значительный срок.

---

Куда обращаться за выплатой

Процедура оформления единовременной выплаты не сложная, но требует подачи заявления. Сделать это можно несколькими способами.

Варианты подачи заявления

• Через портал «Госуслуги» — дистанционно, не выходя из дома

• В личном кабинете на сайте Социального фонда России (СФР)

• Лично в клиентской службе СФР по месту жительства

Если ваши пенсионные накопления находятся в негосударственном пенсионном фонде (НПФ), обращаться нужно напрямую в этот фонд. Где лежат деньги — туда и идёте.

---

Важный нюанс: сроков нет, но лучше не тянуть

Закон не устанавливает жёстких временных рамок для подачи заявления. Вы можете обратиться за единовременной выплатой в любой момент после достижения пенсионного возраста. Не важно, прошло месяц, год или пять лет — право на выплату сохраняется.

Что это даёт

• Возможность получить деньги тогда, когда они действительно нужны

• Отсутствие штрафов за «позднее» обращение

• Гибкость в планировании личных финансов

Но не стоит затягивать, потому что деньги лежат на счёте, но не работают на вас. Чем раньше вы их получите, тем быстрее сможете использовать.

---

Простой алгоритм действий

Если вы подходите под условия для единовременной выплаты, вот пошаговый план, как получить деньги.

Шаг 1: узнайте сумму накоплений

Закажите выписку из лицевого счёта в СФР или в вашем НПФ. Это можно сделать через «Госуслуги» или лично.

Шаг 2: оцените размер ежемесячного платежа

Разделите сумму накоплений на ожидаемый период выплаты (обычно это 264 месяца). Если полученная цифра меньше 1 628,8 рубля — вы имеете право на единовременную выплату.

Шаг 3: подайте заявление

Выберите удобный способ — «Госуслуги», СФР или НПФ — и заполните заявление.

Шаг 4: дождитесь решения

Обычно рассмотрение занимает до 10 рабочих дней. Если всё в порядке, деньги поступят на ваш счёт в течение месяца.

---

Мой личный взгляд: почему я советую проверить свои накопления

Когда я впервые узнала о единовременной выплате, я подумала — это звучит слишком хорошо, чтобы быть правдой. Но я проверила свою выписку. Оказалось, что мои накопления не дотягивают до порога ежемесячной выплаты, и я могу получить всё сразу. Это стало для меня приятным сюрпризом — деньги, о которых я почти забыла, оказались доступны целиком.

Я рекомендую всем, кто достиг пенсионного возраста или приближается к нему, проверить свои накопления. Возможно, вы тоже имеете право на эту выплату, просто не знаете об этом.

Единовременную выплату пенсионных накоплений можно получить, если страховая пенсия не назначена (не хватило стажа или баллов) либо если расчётный ежемесячный платёж из накоплений меньше 10% от прожиточного минимума пенсионера (в 2026 году — менее 1 628,8 рубля). Максимальная сумма разовой выплаты — 439 776 рублей, но для личных взносов и маткапитала действуют особые условия.

Подать заявление можно через «Госуслуги», СФР или напрямую в НПФ. Сроков для обращения нет, но я бы советовала не откладывать — деньги должны работать на вас, а не лежать мёртвым грузом. Проверьте свои накопления, возможно, вы имеете право на единовременную выплату и просто об этом не знаете, пишет deita.ru.

Версия страницы для ПК