50 тысяч рублей в месяц: экономист назвал сумму, на которой можно выжить пенсионеру в крупном городе

Сколько нужно денег пенсионеру в 2026 году, чтобы не перебиваться с хлеба на воду, а более-менее нормально жить?

Кандидат экономических наук, директор по аналитике Инго Банка Василий Кутьин дал трезвую оценку: 40–50 тысяч рублей в месяц на человека. Но получают ли столько наши бабушки и дедушки? Увы, нет.

Разбираемся, почему пенсионеры всё равно оказываются в минусе даже после индексации и какие статьи расходов убивают их бюджет.

---

Цифры и города: кому нужнее всего

По словам Кутьина, порог в 40–50 тысяч особенно актуален для жителей:

• Москвы

• Санкт-Петербурга

• Краснодара

• Ростова-на-Дону

• И других крупных городов, где «выше расходы на ЖКУ и сервисы»

Экономист подчеркнул: средний размер страховой пенсии в России всё ещё болтается ниже этой планки.

Что это означает на практике? Пенсионерам приходится затягивать пояса — урезать траты на продукты, лекарства, транспорт. Каждое повышение цен бьёт по ним больнее, чем по работающим.

---

Почему индексация не спасает: скрытая инфляция для пожилых

Кутьин указывает на важную деталь, которую часто игнорируют чиновники:

Инфляция для пенсионеров — не та, что в официальных отчётах.

Официальная потребительская корзина и структура расходов пожилого человека — это две большие разницы. У пенсионеров деньги уходят на иное:

Что дорожает сильнее всего для пожилых	Почему это критично
Лекарства и медобслуживание	Хронические болезни требуют постоянных трат
Коммунальные платежи	Доля ЖКУ в бюджете пенсионера выше, чем у работающего
Продукты питания	Базовая корзина (не рестораны)

Эксперт констатирует: индексация лишь частично компенсирует рост расходов и редко приводит к реальному повышению уровня жизни.

---

Дополнительный гнёт: помощь детям и внукам

Отдельная боль. Многие пенсионеры тратят свои скудные деньги не только на себя. Им приходится поддерживать взрослых детей и внуков, особенно если те:

• выплачивают ипотеку;

• попали под сокращение;

• имеют нестабильные заработки.

Бабушка или дедушка скорее откажут себе в лекарстве, чем откажут в помощи внуку. Экономист это подтверждает — дополнительная финансовая нагрузка колоссальная.

---

Кто в зоне самого высокого риска

Кутьин назвал категории пенсионеров, которым тяжелее всех. Если вы или ваши близкие попадают в этот список — ситуация критична:

1. Одинокие пенсионеры — не на кого опереться, все расходы на себе.

2. Люди с хроническими заболеваниями — львиная доля бюджета уходит на лечение.

3. Жители сельской местности — там ниже выплаты, но проблемы с доступной медициной и дорогими товарами.

4. Те, у кого нет дополнительных источников дохода — ни подработки, ни помощи семьи.

Особенно сложно тем, кто получает минимальные социальные выплаты, но при этом вынужден оплачивать дорогие счета за «коммуналку» и лекарства.

---

Главный вывод: разрыв не сокращается

Несмотря на регулярные индексации, разрыв между среднестатистической пенсией и реальными потребностями пожилого человека сохраняется.

Кутьин резюмирует: многие пенсионеры продолжают ощущать снижение покупательной способности, потому что цены растут быстрее их выплат.

Слово «покупательная способность» здесь ключевое. Можно получить прибавку в 500–1000 рублей, но если таблетки и гречка подорожали на 1500 — ты всё равно в минусе.

---

Что делать? (Советы экономиста в пересказе)

Василий Кутьин не даёт волшебной таблетки, но из его анализа следует несколько простых выводов:

• Не надейтесь только на государство. Индексация не догонит реальных трат.

• Ищите дополнительные источники. Подработка, сдача комнаты в аренду, помощь детей — всё в ход.

• Проверьте льготы. Многие пенсионеры не пользуются положенными субсидиями на ЖКХ и лекарствами.

А главное — требуйте пересчёта пенсии, если у вас есть потерянный советский стаж (об этом у нас есть отдельные инструкции). Иногда добавка в 2000–3000 рублей решает вопрос с лекарствами, пишет "Мир Новостей".

Версия страницы для ПК