Три периода, которые теперь засчитывают в стаж: проверьте, не потеряли ли вы годы

Для пенсии нужно накопить минимум 15 лет стажа и 30 пенсионных баллов — либо определённую выслугу на гражданской или военной службе. Правила зачёта меняются часто, и с 2026 года в силу вступили три важных новшества. Разбираемся, кому они добавят стаж и что для этого сделать.

1. Уход за детьми — без ограничений

Раньше в страховой стаж (и при начислении баллов) можно было зачесть уход только за четырьмя детьми. По новым правилам учитываются все периоды ухода за ребёнком до 1,5 лет — без ограничений (Федеральный закон от 28.11.2025 № 443-ФЗ).

• За пятого и каждого последующего ребёнка один из родителей получает 5,4 балла за календарный год ухода или 8,1 балла за 1,5 года.

• При рождении двойняшек, тройняшек и так далее баллы за каждого ребёнка суммируются.

Что делать: если у вас пятеро и больше детей, можно уже сейчас обратиться в СФР для корректировки лицевого счёта, представив свидетельства о рождении. Тем, кто уже получает пенсию и кому зачли только четверых детей, нужно подать заявление о перерасчёте по новым правилам.

2. Добровольческие формирования — в военную выслугу

С 2026 года в выслугу лет для назначения военной пенсии засчитывают периоды нахождения в составе добровольческих формирований. Расчёт такой: 2 дня в формировании за 1 день службы. Для выхода на пенсию нужно подтвердить не менее 20 лет выслуги.

Граждане, исключённые из состава формирования на начало года, но имеющие с учётом этого периода необходимую выслугу, могут обратиться в военкомат за пенсией (Федеральный закон от 28.12.2025 № 499-ФЗ).

3. Служба в погран- и следственных подразделениях ФСБ

Служба в пограничных управлениях ФСБ, а также в следственных изоляторах ФСБ теперь идёт в выслугу лет из расчёта 1 месяц службы за 1,5 месяца выслуги (Постановление Правительства РФ от 17.12.2025 № 2050).

Назначить или пересчитать пенсию по новым правилам можно уже с этого года, пишут Юридические тонкости.

Коротко: кому выгодно

Версия страницы для ПК