Не учли год или два: профессор объяснила, как вернуть потерянный пенсионный стаж

Вы уверены, что при расчёте пенсии учли всё до единого дня? Многие даже не подозревают, что часть их стажа «потерялась» где-то в недрах базы данных. Исправить это можно — и не так сложно, как кажется.

«Если часть трудового стажа не учли при расчете пенсии, эти периоды можно восстановить через Социальный фонд России», — сообщила РИА Новости профессор РЭУ имени Плеханова Юлия Финогенова.

Первый шаг — получить выписку из индивидуального лицевого счёта. Это как паспорт вашего пенсионного прошлого.

«Нужно проверить выписку из индивидуального лицевого счета. В ней указаны все периоды работы и другие годы, которые вошли в пенсионный стаж», — поясняет эксперт.

Где взять выписку:

• в личном кабинете на «Госуслугах» (раздел «Пенсии, пособия и льготы»);

• в любом отделении МФЦ;

• в клиентской службе Социального фонда России (СФР).

Вы увидите таблицу: год, место работы, количество месяцев, которые засчитаны в стаж. Если какого-то периода нет — это звоночек.

---

Что входит в стаж кроме работы — список неочевидных периодов

Многие думают, что в стаж идут только годы официальной работы. Это не так. Есть целый ряд социально значимых периодов, за которые тоже начисляются пенсионные баллы.

«В пенсионный стаж входит не только официальная работа, но и некоторые социально значимые периоды. Например, служба в армии, уход за ребенком до полутора лет, уход за инвалидом I группы или время получения пособия по безработице. За эти годы также начисляются пенсионные баллы», — перечисляет Юлия Финогенова.

Полный список «неочевидных» периодов, которые дают стаж:

Период	Засчитывается в стаж	Начисляются баллы
Служба в армии по призыву	Да	Да
Уход за ребёнком до 1,5 лет (но не более 6 лет суммарно)	Да	Да
Уход за инвалидом I группы	Да	Да
Уход за пожилым человеком старше 80 лет	Да	Да
Время получения пособия по безработице	Да	Да
Проживание с супругом-военным в местности, где не было работы (до 5 лет)	Да	Да
Проживание за границей с супругом-дипломатом (до 5 лет)	Да	Да

Если в вашей выписке нет какого-то из этих периодов, а он у вас был — смело готовьте документы для восстановления.

---

Почему стаж теряется — три основные причины

Ошибки в учёте стажа — не редкость. И чаще всего виноваты не вы.

«Проблемы с учетом стажа могут возникнуть из-за технических сбоев или ошибок работодателя при передаче сведений», — поясняет Финогенова.

Три самых частых сценария:

1. Работодатель вовремя не подал отчётность. Особенно актуально для 1990-х — начала 2000-х, когда электронного документооборота ещё не было. Бумажные архивы могли просто не оцифровать.

2. Ошибка в написании фамилии или даты рождения. Одна лишняя буква в отчёте — и система «не узнаёт» вас. Период повисает в воздухе.

3. Предприятие-работодатель уже ликвидировано. Если компания закрылась, а документы не сдали в архив — восстановить стаж сложнее, но можно.

«Подтвердить стаж обычно помогают трудовая книжка, трудовые договоры, приказы о приеме на работу и зарплатные ведомости», — советует профессор.

---

Какие бумаги помогут восстановить справедливость

Если в выписке есть пробел — не отчаивайтесь. Вот пошаговый план действий.

Шаг 1. Соберите документы, которые подтверждают потерянный период.

Что подойдёт (по степени надёжности):

• трудовая книжка (записи должны быть чёткими, без исправлений);

• трудовой договор (оригинал или заверенная копия);

• приказы о приёме и увольнении;

• зарплатные ведомости или справки 2-НДФЛ за нужный год;

• архивная справка, если предприятие закрылось (запрос в государственный архив).

Шаг 2. Обратитесь в Социальный фонд России (СФР) с заявлением.

«Если каких-то сведений нет, необходимо обратиться в СФР с заявлением и документами, подтверждающими стаж», — уточняет Финогенова.

Шаг 3. Напишите заявление о корректировке индивидуального лицевого счёта. Образец дадут на месте.

Шаг 4. Ждите перерасчёта. Обычно это занимает от нескольких недель до трёх месяцев.

Важный нюанс: если работодатель всё ещё существует, лучше начать с него. Попросите бухгалтерию подать корректирующие сведения в СФР. Это быстрее, чем восстанавливать всё через суд.

---

Бонус: с августа пенсии вырастут у 170 тысяч человек

Пока одни восстанавливают стаж, другие получат автоматическую прибавку. Социальный фонд России объявил о повышении накопительных пенсий и срочных пенсионных выплат с августа 2026 года. И никаких заявлений писать не нужно — перерасчёт пройдёт автоматически.

Цифры роста:

Вид выплаты	Размер повышения	Кого коснётся
Накопительная пенсия	+17,3%	около 136 000 человек
Срочная пенсионная выплата	+19,3%	около 37 000 человек

Итого: более 170 тысяч россиян увидят прибавку на своих счетах.

«Накопительные пенсии увеличат на 17,3%, а срочные пенсионные выплаты — на 19,3%. В СФР пояснили, что повышение связано с результатами инвестирования пенсионных накоплений, доходность которых по итогам прошлого года оказалась выше инфляции», — сообщается в источнике.

«Повышение получат около 136 тысяч россиян, которым назначена накопительная пенсия, а также еще примерно 37 тысяч получателей срочных пенсионных выплат», — уточнили в фонде.

---

Коротко: что запомнить и что сделать прямо сейчас

1. Проверьте свою выписку из СФР. Это бесплатно, быстро и делается через «Госуслуги» или МФЦ. Сравните: все ли годы работы там отражены?

2. Если нашли пробел — не тяните. Соберите документы: трудовую книжку, договоры, приказы. Даже если предприятие закрылось — обращайтесь в архив.

3. Не забывайте про нерабочие периоды. Армия, уход за ребёнком или инвалидом, пособие по безработице — всё это даёт стаж и баллы.

4. С августа 2026 года готовьтесь к прибавке. Если у вас есть накопительная пенсия или срочные выплаты — она придёт автоматически. Проверьте свой счёт после августа.

Ваша пенсия — это не абстрактная цифра, назначаемая «сверху». Это сумма баллов и лет, которые вы заработали. И если часть этого заработанного пропала по ошибке базы данных или халатности работодателя — вы имеете полное право её вернуть. Не поленитесь проверить выписку сегодня. Через десять лет будет поздно, пишет МК.

Версия страницы для ПК